上火便秘，試試雙瓜粥
大便干燥、便時疼痛、出血，讓很多人痛不欲生?；颊哂捎谂峦次窇峙疟悖瑫M一步加重便秘，形成惡性循環(huán)。中醫(yī)認(rèn)為，嚴(yán)重便秘是由于過食肥甘厚味、辛辣刺激食物，耗津傷液，熱結(jié)腸腑，或陰血虧虛、腸失濡潤、糞便燥結(jié)所致。 根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重的便秘主......
2018-01-21
10小妙招，幫你改善燒心困惱
燒心已成為現(xiàn)代人胃腸健康的“殺手”，它不但與某些疾病相關(guān)，更多的還與生活方式密切相關(guān)?！懊绹罹W(wǎng)”最新載文總結(jié)出防止燒心的10個妙招。不妨一試。 少吃多餐。太飽會讓胃中部分食物反流到食管，導(dǎo)致燒心。 避免刺激飲食。比如酒水、咖啡、茶、可樂、......
2018-01-21
頓服，中西醫(yī)不同
在藥物說明書上看到“頓服”,你會認(rèn)為是“每頓飯后服用”，還是“吃飯的時候服用”？其實，這兩種想法都不準(zhǔn)確。中醫(yī)和西醫(yī)都有“頓服”這個說法，但意義卻不盡相同。 中醫(yī)所指的頓服是指一次性較快地將藥物服完。其主要目的是將藥力集中，使藥物更迅速地發(fā)......
2018-01-21
每年650萬人死于空氣污染
據(jù)新華社電國際能源署（IEA）警告，全球每年約有650萬人因室內(nèi)或室外空氣污染而早逝，如果不改變能源使用和生產(chǎn)方式，這一數(shù)字到2040年將增加至740萬。 國際能源署27日公布一份關(guān)于能源與空氣污染的特別報告，指出空氣污染已經(jīng)成為繼高血壓、膳食風(fēng)險、吸煙......
2018-01-21
夏季雨水多女性淋雨后應(yīng)護好身體3部位
女性淋雨后該注意什么？夏季多發(fā)雨水，偶爾還會淋雨。對于女性來說，淋雨更是應(yīng)該注意，除了擦干身體，換上干凈衣服之外，還需要注意什么呢？ 淋雨后應(yīng)該護好身體三部位 腳部。蹚水后熱鹽水泡腳 雨天里，腳接觸雨水，濕寒之氣會趁機侵入，所以腳是第一道關(guān)卡......
2018-01-21
脾胃養(yǎng)護至關(guān)重要是寶寶健康的基礎(chǔ)
中醫(yī)認(rèn)為好脾胃是寶寶健康的基礎(chǔ) 我國傳統(tǒng)中醫(yī)早就對脾胃的重要作用進行了研究，認(rèn)為脾胃乃后天之本，氣血生化之源。五臟六腑、四肢百......
2018-01-21
“醫(yī)鬧”曹操們永遠(yuǎn)不知道的那些事
醫(yī)患關(guān)系，從來不是什么具有時代性的話題。古代醫(yī)生比現(xiàn)在更悲慘，歷史上但凡有點名氣的大夫，大多沒什么好結(jié)果。比如華佗，因為一言不合，就被曹操砍了。曹操是威震一方的丞相，也是歷史上最著名的“醫(yī)鬧”。另一個深受“醫(yī)鬧”之害的是扁鵲，他是個比較聰......
2018-01-21
梨防胃癌香蕉防腸癌盤點防癌水果有哪些？
美國環(huán)境毒物學(xué)博士羅伯特·哈瑟瑞指出，多種水果可以起到有效地降低患癌癥幾率的作用。都是平?？梢再I到的抗癌佳品。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等。它們中的一些特殊成分在預(yù)防結(jié)腸癌、......
2018-01-21
玉米好吃營養(yǎng)價值高教你挑選玉米的方法
很多人都喜歡吃玉米，現(xiàn)在又是玉米上市的旺季，雖然經(jīng)常買經(jīng)常吃玉米，但大家真的知道怎么樣挑選好的玉米嗎？此外，玉米的種類也有不同，大家又知道哪些呢？所以今天想要為大家介紹的就是各種玉米的營養(yǎng)價值和挑選的方法，千萬別錯過了。 玉米的營養(yǎng)價值 維......
2018-01-21
食藥監(jiān)總局：雞蛋的殼顏色與營養(yǎng)無關(guān)
雞蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的營養(yǎng)素，其氨基酸組成模式與人體相近，是自然界中最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源之一。近日，食藥監(jiān)總局發(fā)布消費提示，提醒消費者不要盲目追求“土雞蛋”。 食藥監(jiān)總局表示，“土雞蛋”一般指蛋雞在散養(yǎng)......
2018-01-21
