西瓜皮也是保健良藥
夏天，西瓜是人們首選的時(shí)令水果，大多數(shù)人吃完西瓜便把瓜皮給扔了，實(shí)際上瓜皮的用途還是很多的。如古時(shí)候放河燈時(shí)，人們就是利用西瓜皮的浮力來(lái)制作瓜皮燈的。它還可入菜，清爽可口，藥用效果也很明顯。 西瓜皮最重要的作用是作為防治疾病的藥物，真正體現(xiàn)......
2018-01-21
這是真的么？身體好不好一看嘴唇就知道
1.嘴唇腫脹。它是過(guò)敏反應(yīng)的一個(gè)跡象，同時(shí)伴隨出現(xiàn)流眼淚、皮膚瘙癢和蕁麻疹等其他癥狀，可能因?yàn)樾驴诩t、吃的食物等引起。如果腫痛厲害，就需要去看急診了。 2.缺乏某些營(yíng)養(yǎng)成分。如果嘴唇突然變干，或是嘴角開(kāi)裂疼痛，你可能是缺乏鐵、鋅、維生素B3或B6。......
2018-01-21
飯后六大“自殺式”習(xí)慣
一般飯后你會(huì)做什么呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺(jué)呢？如果你在飯后有以上的一項(xiàng)或多項(xiàng)習(xí)慣，要提高警惕了，這些生活細(xì)節(jié)正在謀殺你的健康！ ◎飯后吃水果 不少人喜歡飯后吃點(diǎn)水果，認(rèn)為這樣有利于清口。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的生......
2018-01-21
7種菜涼拌著吃會(huì)中毒！
天氣溫升高后，細(xì)菌、病毒也活躍，應(yīng)多吃有利于調(diào)節(jié)免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚(yú)腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那種特別的腥味就可以去很多，再略加調(diào)料拌為涼菜。但是并不是所有的的菜都適合涼拌食用的，你知道有哪些菜不適合涼拌嗎？ 7類(lèi)......
2018-01-21
喝姜湯可防病保?。繉?zhuān)家：非人人可吃
受訪專(zhuān)家/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科教授 夏鑫華 文/陳映平 李林芳 茹志娜 韓文青 吃姜防病治病 須堅(jiān)持“三因制宜” 生姜雖好，但中藥無(wú)論在臨床應(yīng)用還是食療養(yǎng)生，都強(qiáng)調(diào)“三因制宜”的原則，三因指的是“因時(shí)、因地、因人”，任何一種治療疾病的處方......
2018-01-21
第一道皺紋長(zhǎng)在夏天，收好這份防曬手冊(cè)
很多人以為夏天不防曬，不過(guò)是皮膚變得黑一點(diǎn)，冬天捂捂就白回來(lái)了。殊不知，陽(yáng)光里的紫外線除了讓我們的皮膚變黑、長(zhǎng)斑，還會(huì)加速皮膚老化，催生皺紋，甚至大大增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。 紫外線是如何傷害皮膚的？怎么防曬最有效？有哪些容易被忽視的防曬誤區(qū)？......
2018-01-21
夏季健康吃燒烤要小心這些細(xì)節(jié)
炎炎夏季，要問(wèn)什么最能俘虜男女老少的胃，非燒烤無(wú)疑。但是也有一些人憂慮于戶外燒烤的健康問(wèn)題，讓我們一起看看，該如何才能健康吃燒烤吧。 夏季吃燒烤十二大注意事項(xiàng) 一、青菜水果不宜烤 碧綠的油麥菜、長(zhǎng)長(zhǎng)的韭菜、脆甜的蘋(píng)果片……好像什么蔬果都能烤著......
2018-01-21
手腳冰涼是陽(yáng)氣過(guò)度消耗每天吃三片醋泡生姜
病皆損于陽(yáng)氣。要想健康長(zhǎng)壽，先要把人的陽(yáng)氣補(bǔ)足。而現(xiàn)在不少人由于生活、心理壓力等過(guò)度消耗陽(yáng)氣，陽(yáng)氣一少，身體就沒(méi)有足夠的溫度溫煦四肢，人自然也就畏寒怕冷、手腳冰涼了。補(bǔ)陽(yáng)氣，讓身體重新熱起來(lái)，解決由心陽(yáng)虛導(dǎo)致的手腳冰涼的問(wèn)題。方法很簡(jiǎn)單，......
2018-01-21
治黃褐斑在臉上敷點(diǎn)山楂粉
一提起山楂，多數(shù)朋友可能都會(huì)對(duì)一顆顆紅似瑪瑙的水果贊不絕口。但一提起吃山楂，多數(shù)人可能首先想到的是它的“酸”并對(duì)此望而生畏。其實(shí)，山楂具有很高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。用山楂粉敷臉還可以治療黃褐斑。 山楂本品為薔薇科植物山里紅或山楂的成熟果實(shí)。味酸......
2018-01-21
三個(gè)原因讓你比同齡人老得快
同樣30歲的人，為什么會(huì)看起來(lái)比別人老，這并不是天生的，很多時(shí)候一些不起眼的小習(xí)慣就會(huì)讓你比同齡人老得快。再昂貴的化妝品都比不上良好的生活習(xí)慣。 1.經(jīng)常熬夜睡眠不足 工 作、家庭，常常把女性一整天的時(shí)間都填得滿滿的，甚至把睡覺(jué)時(shí)間也往后延。而睡......
2018-01-21
